USD Section Kuduro Fit – Zumba

Bougez avec la Zumba

Cours de fitness hors normes, la Zumba mêle des mouvements de danses latines modernes (cumbia, merengue, salsa, reggaeton) à des mouvements de sports classiques (squats, fentes, etc.). Si vous aimez danser, bouger, tisser des liens sociaux, et si souhaitez affiner votre silhouette et aiguiser votre sens du rythme, n’hésitez plus, l’Union sportive de Dizy vous propose une séance d’1h à la salle omnisports (stade) : 

• vendredi de 17h45 à 19h45,  
• samedi de 9h15 à 11h15.

Découvrez le Kuduro Fit

Concept Fitness créé par Lalao, le kuduro fit vous fera bouger sur des rythmes ensoleillés et partager le plaisir de la danse à plusieurs. Cours intense, très cardio, basé sur les rythmes du Kuduro, avec une composante fitness qui amène beaucoup d’intensité. C’est un cours accessible à tous. Une danse de groupe très festive qui s’inspire du madison.  

L’Union sportive de Dizy vous propose une séance d’1h à la salle omnisports (stade) : 

• mardi de 17h30 à 19h30.